مہاسوں کے 15 گھریلو علاج
کچھ گھریلو علاج کسی شخص کے مہاسوں کے مہاسوں اور زخموں کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتے ہیں۔ مہاسوں کے گھریلو علاج میں نرم جڑی بوٹیوں کی کریمیں اور جیلیں، ضروری تیل، قدرتی سپلیمنٹس، اور طرز زندگی میں تبدیلیاں شامل ہیں۔
مہاسے اس وقت پیدا ہوتے ہیں جب سوراخ بند ہو جاتے ہیں یا بیکٹیریا سے متاثر ہوتے ہیں۔ مہاسے ریاستہائے متحدہ میں جلد کی ایک عام حالت ہے، جس سے ملک میں رہنے والے ایک اندازے کے مطابق 50 ملین افراد متاثر ہوتے ہیں۔
لوگ جلد کے تیل کی سطح کو متوازن کرنے، سوزش کو کم کرنے، بیکٹیریا کو مارنے اور مستقبل میں مہاسوں کے ٹوٹنے سے بچنے کے لیے مخصوص گھریلو علاج استعمال کر سکتے ہیں۔
تاہم، زیادہ تر گھریلو علاج کی تاثیر کو ثابت کرنے کے لیے زیادہ سائنسی ثبوت موجود نہیں ہیں۔ یہ مضمون کچھ گھریلو علاج کے موجودہ شواہد پر بحث کرتا ہے جو لوگوں کو مددگار ثابت ہو سکتے ہیں۔
فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن (ایف ڈی اے) کے ذریعہ گھریلو علاج کی حفاظت اور تاثیر کے لئے جانچ نہیں کی جاتی ہے، لہذا پیشہ ورانہ طبی دیکھ بھال کی جگہ پر ان کا استعمال کرنے سے پہلے محتاط رہیں۔ یہ ہمیشہ بہتر ہوتا ہے کہ ڈاکٹر کو تجربہ شدہ علامات سے آگاہ کریں اور علاج کے دستیاب اختیارات پر تبادلہ خیال کریں۔
مہاسوں کی وجوہات
مںہاسی جلد کے sebaceous غدود کی ایک انتہائی حساسیت ہے۔ ہارمونز، بیکٹیریا اور سوزش جلد پر مہاسوں کے گھاووں کا باعث بن سکتے ہیں۔
مہاسوں کی وجوہات میں یہ بھی شامل ہو سکتے ہیں:
کچھ دوائیں: لتیم، سٹیرائڈز، اینٹی کنولسنٹس
پابندی والے لباس: کندھے کے پیڈ، بیک بیگ، انڈر وائر براز، ہیڈ بینڈ
اینڈوکرائن عوارض: پولی سسٹک ڈمبگرنتی سنڈروم (PCOS)
جینیات: خاندان کے افراد سے وراثت میں ملا
تمباکو نوشی: خاص طور پر بوڑھے افراد میں
مہاسوں کے گھریلو علاج
مہاسوں کے لیے سب سے مشہور گھریلو علاج میں قدرتی جڑی بوٹیوں کے عرق شامل ہیں، جن میں سے بہت سے روایتی ادویات کے پریکٹیشنرز استعمال کر سکتے ہیں۔
ذیل میں، ہم مہاسوں کے لیے بہترین گھریلو علاج، تحقیق کیا کہتی ہے، اور طرز زندگی کی تبدیلیوں پر بات کرتے ہیں جو مدد کر سکتی ہیں۔
اگر کوئی فرد بعض حالات کے علاج کو آزمانے میں دلچسپی رکھتا ہے، تو یہ ایک اچھا خیال ہے کہ جلد کے اوپری علاج کو براہ راست لاگو کرنے سے پہلے ماہر امراض جلد کے ماہر سے بات کریں، یا پہلے پیچ ٹیسٹ کروائیں، جس میں حالات کے علاج کی تھوڑی سی مقدار شامل ہوتی ہے۔ جلد کے رد عمل کی جانچ کے لیے کلائی یا ہاتھ۔
1. چائے کے درخت کا تیل
ٹی ٹری آئل ایک قدرتی اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی سوزش ہے، جس کا مطلب ہے کہ یہ P. acnes کو مار سکتا ہے، وہ بیکٹیریا جو مہاسوں کا سبب بنتا ہے۔
ٹی ٹری آئل کی سوزش مخالف خصوصیات کا مطلب یہ ہے کہ یہ پمپلوں کی سوجن اور لالی کو کم کرنے میں بھی مدد کر سکتا ہے۔
2019 کے جائزے کے مطالعے میں چائے کے درخت کے تیل اور مہاسوں کے موجودہ شواہد کو دیکھا گیا۔ محققین نے پایا کہ چائے کے درخت کے تیل کی مصنوعات چائے کے درختوں کی اینٹی مائکروبیل صلاحیتوں کی وجہ سے لوگوں میں مہاسوں کے زخموں کی تعداد کو کم کرسکتی ہیں۔
اسی جائزے میں اس تحقیق کا بھی ذکر کیا گیا جس سے پتہ چلتا ہے کہ چائے کے درخت کے تیل کے چہرے کی مصنوعات کے استعمال کے 8 ہفتوں کے بعد مطالعہ کے شرکاء کے مہاسوں کے زخموں کی کل تعداد 23.7 سے کم ہو کر 10.7 ہوگئی۔
چائے کے درخت کا تیل کیسے استعمال کریں۔
لوگ چائے کے درخت کے عرق کو کریموں، جیلوں یا ضروری تیلوں میں اپنے مہاسوں پر لگا سکتے ہیں۔ تاہم، 2016 کا جائزہ مضمون بتاتا ہے کہ چائے کے درخت کا تیل کچھ افراد میں الرجک رد عمل کا سبب بن سکتا ہے، اور تجویز کرتا ہے کہ لوگ جلد کی جلن سے بچنے کے لیے چائے کے درخت کے تیل کی مصنوعات کو 5% ٹرسٹڈ سورس کے ارتکاز سے کم استعمال کریں۔
اگرچہ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ ضروری تیل کے کچھ صحت کے فوائد ہوسکتے ہیں، یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن (FDA) ان کی پاکیزگی یا معیار کی نگرانی یا ان کو منظم نہیں کرتا ہے۔ ضروری تیل استعمال کرنے سے پہلے ایک شخص کو صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے بات کرنی چاہئے، اور انہیں برانڈ کی مصنوعات کے معیار کی تحقیق کرنا یقینی بنانا چاہئے۔ ایک شخص کو ایک نیا ضروری تیل آزمانے سے پہلے ہمیشہ پیچ ٹیسٹ کرنا چاہئے۔
2. جوجوبا کا تیل
جوجوبا کا تیل ایک قدرتی، مومی مادہ ہے جو جوجوبا جھاڑی کے بیجوں سے نکالا جاتا ہے۔
جوجوبا کے تیل میں موجود مومی مادے خراب ہونے والی جلد کو ٹھیک کرنے میں مدد کر سکتے ہیں، جو کہ مہاسوں کے زخموں سمیت زخموں کو بھرنے میں بھی مدد دے سکتے ہیں۔
جوجوبا کے تیل میں موجود کچھ مرکبات جلد کی سوزش کو کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں، جو سرخی کو کم کر سکتے ہیں اور پمپلز، وائٹ ہیڈز اور دیگر سوجن والے گھاووں کے گرد سوجن کر سکتے ہیں۔
2012 کی ایک تحقیق میں، محققین نے 133 لوگوں کو مٹی کے چہرے کے ماسک دیے جن میں جوجوبا کا تیل تھا۔ ہفتے میں دو سے تین بار ماسک استعمال کرنے کے 6 ہفتوں کے بعد، لوگوں نے مہاسوں میں 54 فیصد بہتری کی اطلاع دی۔
جوجوبا تیل کا استعمال کیسے کریں۔
جوجوبا اسینشل آئل کو جیل، کریم یا کلے فیس ماسک کے ساتھ ملا کر ایکنی پر لگائیں۔ دوسری صورت میں، جوجوبا کے تیل کے چند قطرے روئی کے پیڈ پر رکھیں اور اسے مہاسوں کے زخموں پر آہستہ سے رگڑیں۔
3. ایلو ویرا
ایلو ویرا ایک قدرتی اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی سوزش ہے، یعنی یہ مہاسوں کی ظاہری شکل کو کم کر سکتا ہے اور مہاسوں کے ٹوٹنے کو روک سکتا ہے۔
ایلو ویرا میں شوگر کے مالیکیولز، امینو ایسڈز اور زنک ہوتے ہیں، جو اسے جلد کو ایک بہترین موئسچرائزر اور محافظ بناتے ہیں۔ یہ خاص طور پر ان لوگوں کے لیے موزوں ہے جو دیگر اینٹی ایکنی مصنوعات سے خشک جلد حاصل کرتے ہیں۔
2021 کے ایک مطالعہ میں، محققین نے طے کیا کہ الٹراساؤنڈ اور نرم ماسک ایپلی کیشنز کے ساتھ مل کر ایلو ویرا کا استعمال کرتے وقت گٹھوں، زخموں اور خشک جلد کی تعداد کم ہوتی ہے۔
ایلو ویرا جیل کا استعمال کیسے کریں۔
ایک فرد کو مہاسوں کے زخموں کو صاف کرنا چاہئے اور پھر صابن سے صاف کرنے کے بعد روزانہ دو بار کریم یا جیل کی ایک پتلی تہہ لگائیں۔
4. شہد
ہزاروں سالوں سے، شہد نے جلد کے حالات کا علاج کیا ہے کیونکہ اس میں بہت سے اینٹی آکسیڈنٹس ہوتے ہیں جو بند سوراخوں کو صاف کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔
تاہم، جب کہ شہد کے مخصوص جراثیم کش اثرات کے ثبوت موجود ہیں، 2016 کے جائزے میں خاص طور پر مہاسوں پر شہد کے اثر کے مضبوط ثبوت نہیں ملے۔
شہد کا استعمال کیسے کریں۔
صاف انگلی یا روئی کے پیڈ کا استعمال کرتے ہوئے، تھوڑا سا شہد کو پمپس میں رگڑیں. بصورت دیگر، چہرے یا باڈی ماسک میں شہد شامل کریں۔
5. زنک
اس کی سوزش کی خصوصیات کے ساتھ، زنک کو اکثر مہاسوں کے گھاووں اور لالی کو کم کرنے کا طریقہ سمجھا جاتا ہے۔
2021 کے ایک مضمون کے مطابق ٹرسٹڈ سورس، تحقیق زنک کی تاثیر پر متضاد ہے۔ تاہم، ایک شخص بہتر نتائج کی توقع کر سکتا ہے جب سپلیمنٹ کو براہ راست جلد پر لگاتے ہیں۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ جب زبانی طور پر لیا جائے تو کچھ ضمیمہ ہاضمے کے عمل میں ٹوٹ جاتا ہے اور راستے میں افادیت کھو سکتا ہے۔
زنک کا استعمال کیسے کریں۔
لوگ زنک کو بنیادی طور پر جلد پر لگا سکتے ہیں یا اسے سپلیمنٹ فارم کے ذریعے لے سکتے ہیں۔
6. سبز چائے
سبز چائے میں پولیفینول اینٹی آکسیڈنٹس کے ایک گروپ کی زیادہ مقدار ہوتی ہے جسے کیٹیچنز کہتے ہیں۔
مہاسوں والے کچھ لوگوں کے چھیدوں میں بہت زیادہ سیبم یا قدرتی جسم کا تیل ہوتا ہے اور کافی اینٹی آکسیڈینٹ نہیں ہوتے ہیں۔ اینٹی آکسیڈینٹ جسم کو کیمیکلز اور فضلہ کی مصنوعات کو توڑنے میں مدد کرتے ہیں جو صحت مند خلیوں کو نقصان پہنچا سکتے ہیں۔
سبز چائے میں ایسے مرکبات بھی ہوتے ہیں جو مدد کر سکتے ہیں:
جلد کی سیبم کی پیداوار کو کم کریں۔
P. acnes کو کم کریں
سوزش کو کم کریں
سبز چائے کا استعمال کیسے کریں۔
ایک فرد یا تو سبز چائے پی سکتا ہے یا اپنی جلد پر سبز چائے کا عرق لگا سکتا ہے، حالانکہ محققین کا کہنا ہے کہ موجودہ شواہد محدود ہیں۔
تاہم، 2017 کے ٹرسٹڈ سورس کے ایک مطالعہ نے 8 ہفتوں تک پولی فینول گرین ٹی کے عرق کو استعمال کرنے کے بعد وائٹ ہیڈز اور بلیک ہیڈز میں 79-89% تک کمی پائی۔
لوگ زیادہ تر کھانے کی دکانوں میں سبز چائے پا سکتے ہیں۔ سبز چائے کا عرق تلاش کرنا زیادہ مشکل ہے لیکن کچھ ہیلتھ اسٹورز یا آن لائن سے دستیاب ہے۔
7. Echinacea
Echinacea، جسے جامنی رنگ کا کونفلاور بھی کہا جاتا ہے، میں ایسے مرکبات شامل ہو سکتے ہیں جو وائرس اور بیکٹیریا کو تباہ کرنے میں مدد کرتے ہیں، بشمول P. acnes۔
بہت سے لوگوں کا خیال ہے کہ echinacea مدافعتی نظام کو بڑھا سکتا ہے اور نزلہ اور فلو سمیت انفیکشن سے لڑنے یا روکنے کے لیے سوزش کو کم کر سکتا ہے۔ اگرچہ کچھ شواہد موجود ہیں کہ echinacea P. acnes کے پھیلاؤ کو روکنے اور بیکٹیریا کی وجہ سے ہونے والی سوزش کو ریورس کرنے میں مدد کر سکتا ہے، موجودہ تحقیق بہت کم ہے۔
echinacea کا استعمال کیسے کریں۔
لوگ مہاسوں کے گھاووں والے علاقوں میں echinacea کریم لگا سکتے ہیں یا echinacea سپلیمنٹس لے سکتے ہیں۔ Echinacea مصنوعات ہیلتھ اسٹورز سے یا آن لائن کریم یا سپلیمنٹس کے طور پر دستیاب ہیں۔
8. روزمیری
روزمیری ایکسٹریکٹ، یا Rosmarinus officinalis، میں اینٹی آکسیڈینٹ، اینٹی بیکٹیریل، اور اینٹی سوزش خصوصیات والے کیمیکلز اور مرکبات ہوتے ہیں۔
اس کی تاثیر کی پیمائش کے لیے مزید تحقیق کی ضرورت ہے۔ تاہم، 2016 کے ایک تحقیقی مضمون میں بتایا گیا ہے کہ دونی کا عرق مہاسے پیدا کرنے والے بیکٹیریا P. acnes سے ہونے والی سوزش کو کم کر سکتا ہے۔
9. شہد کی مکھیوں کا زہر صاف کیا گیا ہے۔
اگرچہ یہ جنگلی طور پر دستیاب نہیں ہے، صاف شدہ مکھی کے زہر میں اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہوتی ہیں۔
2016 کے ایک مطالعہ میں، جن لوگوں نے شہد کی مکھی کے زہر پر مشتمل جیل کو 6 ہفتوں تک اپنے چہرے پر لگایا، ان میں مہاسوں کے ہلکے سے درمیانے درجے کے گھاووں میں کمی دیکھی گئی۔
اگرچہ مزید تحقیق کی ضرورت ہے، شہد کی مکھیوں کا زہر مہاسوں کی دوائی میں مستقبل میں فائدہ مند جزو ہو سکتا ہے۔
10. ناریل کا تیل
کچھ دیگر قدرتی علاج کی طرح، ناریل کے تیل میں بھی سوزش اور اینٹی بیکٹیریل مرکبات ہوتے ہیں۔
ان خصوصیات کا مطلب یہ ہے کہ ناریل کا تیل مہاسے پیدا کرنے والے بیکٹیریا کو ختم کرنے میں مدد کرسکتا ہے اور پمپلوں کی لالی اور سوجن کو کم کرتا ہے۔ اس کے آرام دہ اور نمی بخش اثرات کی وجہ سے، ناریل کا تیل کھلے مہاسوں کے زخموں کی شفا یابی کو تیز کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ تاہم، مہاسوں کی روک تھام کے طور پر ناریل کے تیل پر مرکوز تحقیق کا فقدان ہے۔
ناریل کا تیل استعمال کرنے کا طریقہ
خالص، کنواری ناریل کا تیل براہ راست مہاسوں والی جگہ پر رگڑنے کی کوشش کریں۔ گروسری اسٹورز یا آن لائن کے قدرتی کھانے کے سیکشن میں ناریل کا تیل تلاش کریں۔
مہاسوں کے لیے طرز زندگی میں تبدیلیاں
گھریلو علاج کے ساتھ ساتھ، طرز زندگی کی مخصوص تبدیلیاں جسم کو صحت مند رکھنے، جلد کو کم تیل بنانے، اور مہاسوں کے بھڑک اٹھنے کو کم کرنے پر طاقتور اثر ڈال سکتی ہیں۔
11. پمپلوں کو چھونے سے گریز کریں۔
یہ بہت پرکشش ہو سکتا ہے، لیکن مہاسوں کے زخموں کو چھونے سے جلد میں جلن ہو سکتی ہے، یہ مہاسے کو مزید خراب کر سکتا ہے، اور مہاسوں کو دوسرے علاقوں میں پھیل سکتا ہے۔
مہاسوں کے زخموں کو چھونے، رگڑنے، نچوڑنے یا پاپ کرنے سے بھی زخم میں زیادہ بیکٹیریا داخل ہو سکتے ہیں، جو مزید انفیکشن کا باعث بنتے ہیں۔ پمپل کو کچلنا بیکٹیریا اور ملبے کو جلد میں مزید دھکیل سکتا ہے، اس لیے یہ جگہ پہلے کی نسبت بدتر ہو سکتی ہے۔
بڑے زخموں یا جلد کے نیچے گہرے زخموں کے بارے میں ڈاکٹر سے بات کریں تاکہ ان کا محفوظ طریقے سے علاج کیسے کیا جائے۔
12. صحیح کلینزر کا انتخاب کرنا
بہت سے عام صابن میں تیزابیت یا پی ایچ ہوتا ہے، جو کہ بہت زیادہ ہوتا ہے اور جلد کو خارش کر سکتا ہے، جس سے مہاسے بدتر ہو جاتے ہیں۔
مہاسوں کے بھڑک اٹھنے کے خطرے کو کم کرنے اور زخموں کو ٹھیک ہونے دینے کے لیے ہلکے کلینزرز، کلینزرز اور واش کا انتخاب کریں۔
13. تیل سے پاک جلد کی دیکھ بھال کا استعمال
تیل پر مبنی یا چکنائی والی مصنوعات چھیدوں کو روک سکتی ہیں، جس سے بند ہونے اور مہاسوں کے بڑھنے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
جلد کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات اور کاسمیٹکس کو "تیل سے پاک" یا "noncomedogenic" کا لیبل لگائیں جس میں ایسے اجزاء ہوتے ہیں جو چھیدوں کو سانس لینے کی اجازت دیتے ہیں۔
14. ہائیڈریٹ رہنا
جب جلد خشک ہوتی ہے، تو یہ جلن یا خراب ہو سکتی ہے، جو مہاسوں کو بدتر بنا سکتی ہے۔ ہائیڈریٹ رہنا یہ بھی یقینی بناتا ہے کہ جلد کے نئے خلیات درست طریقے سے نشوونما پاتے ہیں کیونکہ زخم ٹھیک ہوتے ہیں۔
روزانہ تجویز کردہ پانی کا کوئی معیاری استعمال نہیں ہے کیونکہ ہر شخص کی پانی کی ضروریات عمر، وہ کتنے فعال ہیں، درجہ حرارت اور کسی بھی طبی حالات کے لحاظ سے مختلف ہوتی ہیں۔
دن کے دوران زیادہ پانی پینے کی توجہ مرکوز کرنا ایک اچھا نقطہ آغاز ہے۔
15. تناؤ کو کم کرنا
امریکن اکیڈمی آف ڈرمیٹولوجی تناؤ کو مہاسوں کے بھڑک اٹھنے کی ممکنہ وجہ کے طور پر درج کرتی ہے۔
تناؤ کی وجہ سے ہارمون اینڈروجن کی سطح بڑھ جاتی ہے۔ اینڈروجن چھیدوں میں بالوں کے پٹکوں اور تیل کے غدود کو متحرک کرتا ہے، جس سے مہاسوں کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
تناؤ پر قابو پانے کے نکات میں شامل ہیں:
خاندان، دوستوں، ایک ڈاکٹر، یا دوسرے معاون لوگوں سے بات کرنا
کافی نیند لینا
صحت مند، متوازن غذا کھائیں۔
باقاعدگی سے ورزش
شراب اور کیفین کی کھپت کو محدود کرنا
گہری سانس لینے، یوگا، ذہن سازی، یا مراقبہ کی مشق کرنا
مہاسوں کے لئے طبی علاج
مہاسوں کے علاج کے بہت سے اختیارات ہیں، اور بہت سے انتہائی مؤثر، اگرچہ وہ ضمنی اثرات پیدا کر سکتے ہیں اور ہر کسی کے لیے موزوں نہیں ہو سکتے۔
لوگ ڈاکٹر سے اس بارے میں بات کر سکتے ہیں کہ آیا دوائیوں یا دواؤں کی کریموں کا استعمال ان کے لیے صحیح ہے، بنیادی طور پر اگر گھریلو علاج کام نہیں کرتا ہے۔
ہلکے سے اعتدال پسند مہاسوں کے زخموں کے لئے مقبول اوور دی کاؤنٹر علاج درج ذیل ایکٹو اجزاء پر مشتمل ہے:
سیلیسیلک ایسڈ
benzoyl پیرو آکسائیڈ
الفا ہائیڈروکسی ایسڈ
ڈاکٹر مہاسوں کے علاج کے لیے مزید اہم ادویات تجویز کر سکتے ہیں، بشمول:
tretinoin جیل اور کریم
کلینڈامائسن جیل اور کریم
زبانی اینٹی بایوٹک
زبانی isotretinoin
پیدائش پر قابو پانے کی دوائیں
ڈاکٹر کو کب دیکھنا ہے۔
لوگ اپنے ڈاکٹر سے بات کرنا چاہتے ہیں اگر ان کے مہاسوں کے زخم ہیں:
بہت دردناک
اکثر متاثرہ
جلد کے نیچے گہری
گھریلو علاج کا جواب نہیں دینا
جلد کے ایک بڑے حصے کا احاطہ کرتا ہے۔
جذباتی پریشانی کا سبب بنتا ہے
ایسے اوقات ہوتے ہیں جب کسی شخص کو بنیادی وجوہات کی وجہ سے مہاسے ہونے کی صورت میں ڈاکٹر سے ملنا چاہیے۔ مثال کے طور پر، گھریلو علاج اس وقت کارآمد نہیں ہو سکتے جب مہاسے ہارمون کے عدم توازن یا الرجک ردعمل کی وجہ سے ہوتے ہیں، جس سے زیادہ سنگین حالات پیدا ہوتے ہیں۔
ہارمونل مہاسے۔
ہارمونل مہاسے ہارمون کے عدم توازن سے ہوتے ہیں اور اس سے ہو سکتے ہیں:
ہارمونز پر مشتمل خوراک۔ مثال کے طور پر، دودھ کی مصنوعات ہارمونز پر مشتمل ہوسکتی ہیں۔
ماہواری سے پہلے بھڑک اٹھنا۔ ماہواری سے پہلے ہارمونز میں اتار چڑھاؤ آتا ہے اور یہ مہاسوں کے بھڑکنے کا باعث بن سکتے ہیں۔
تناؤ کے ہارمونز۔ جذبات کے ساتھ بڑھتے ہوئے تناؤ کے ہارمونز کی وجہ سے شدید غصے اور اضطراب کے احساسات مہاسوں کو بڑھا سکتے ہیں۔
پولی سسٹک اووری سنڈروم (PCOS)۔ PCOS ایک عام اینڈوکرائن سسٹم کی خرابی ہے جو افراد کو ان کے تولیدی سالوں کے دوران متاثر کر سکتی ہے۔
ایک ڈاکٹر ممکنہ علاج کے اختیارات یا ہر قسم کے ہارمونل مہاسوں کے ساتھ مہاسوں کے بھڑک اٹھنے سے بچنے کے طریقے پیش کر سکتا ہے۔
الرجک مںہاسی
مہاسے شاذ و نادر ہی ہوتے ہیں، لہذا اگر کسی شخص کو خارش محسوس ہوتی ہے، تو یہ مہاسوں سے مشابہہ دوسری حالت کی نشاندہی کر سکتی ہے۔
مثال کے طور پر، الرجک ڈرمیٹیٹائٹس اور چھتے الرجی کی وجہ سے ہونے والے مہاسوں کی علامات کی نقل کرتے ہیں جیسے کہ دوائیں، کھانے، یا کچھ جلد کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات۔ نتیجے کے طور پر، الرجک ردعمل شدید علامات کی قیادت کر سکتے ہیں، اور طبی توجہ کی ضرورت ہے.
گلوٹین کی حساسیت ڈرمیٹائٹس ہرپیٹیفارمس کا باعث بن سکتی ہے، جو ایکنی کے طور پر ظاہر ہو سکتی ہے کیونکہ خارش اور چھالے علامات ہیں۔ جب کوئی گلوٹین کی حساسیت کا تجربہ کرتا ہے، تو علامات کو کنٹرول کرنے کے لیے خوراک میں تبدیلیاں اور ادویات ضروری ہو سکتی ہیں۔
آؤٹ لک
لوگ اپنے مہاسوں کے علاج کے لیے گھریلو علاج کی ایک وسیع رینج میں سے انتخاب کر سکتے ہیں۔ تاہم، تمام علاج ہر ایک کے لیے یا ہر معاملے میں کام نہیں کریں گے۔
فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن (ایف ڈی اے) جڑی بوٹیوں کی مصنوعات یا ضروری تیلوں کی نگرانی نہیں کرتا ہے۔
مزید برآں، مہاسوں کے لیے بہت سے قدرتی علاج سائنسی طور پر کام کرنے کے لیے ثابت نہیں ہوئے، لیکن کچھ لوگوں کو وہ مددگار ثابت ہو سکتے ہیں۔
شدید، دائمی، گہرے، یا دردناک مہاسوں کے زخموں کے لیے قدرتی علاج استعمال کرنے سے پہلے ہمیشہ ڈاکٹر سے بات کریں۔ اسی طرح، ایک ڈاکٹر سے معمولی مہاسوں کے بارے میں بات کریں جو بنیادی دیکھ بھال کا جواب نہیں دیتے یا بدتر ہوتے رہتے ہیں۔
0 تبصرے